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瘦身排毒瑜伽美人操
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商品訊息描述:
你想要擁有完美身材,成為新世代的女神嗎?99%的肥胖都可以通過簡單的方法解決!《瘦身排毒瑜伽美人操》由中國著名瑜伽導師矯林江與丹丹著作,藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身,讓妳擁有健康的身心。
這是是一本東方傳統經絡學、按摩醫學和印度瑜伽體位法的完美結合。這項內外兼施的舒緩運動,有效地對身體進行刺激和按摩,改善血液循環,提高身體的新陳代謝,打通全身經絡,調節人體五臟六腑──種種產生的自然療效,最終達到自然變瘦的目的,養成妳不會復胖的纖瘦體質!
本書特色
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本書編選了多樣瑜伽體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體四肢延伸到極致,對不同穴位進行刺激,按摩妳的內臟器官。練瑜伽不但能調整人體的內分泌、改善淋巴系統、增進血液循環、促進新陳代謝、祛除體內毒素、增強免疫力……等,對身體的益處不勝枚舉,而最廣為人知的功效,就是瑜伽可以塑造出妳的完美曲線!想透過瑜伽成為美人嗎?趕快來試試看吧!
商品訊息簡述:
作者: 矯林江, 丹丹
新功能介紹- 出版社:鳳凰含章
新功能介紹 - 出版日期:2015/05/22
- 語言:繁體中文
瘦身排毒瑜伽美人操
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▲海峽盃男籃賽,在NBA擁有單季雙十數據的希克森代表CBA福建出賽。(圖/記者杜奕君攝)
記者杜奕君/花蓮報導
2016海峽盃籃球錦標賽23日正式於花蓮體育館盛大展開,此次包括上屆SBL冠亞軍台啤、璞園以及CBA許晉哲領軍的山西汾酒,台將陳世杰、胡瓏貿在陣的福建潯興也來台參戰,另外擁有NBA驚人資歷的希克森(J.J. Hickson)、拜克斯(Dwight Buycks)、富蘭克林(Jamaal Franklin)也都隨隊到訪,加上剛剛獲選長人王哲林,可說NBA星味十足。
此次海峽盃CBA派出前璞園總教練許晉哲領軍的山西男籃,以及擁有中國「新移動長城」王哲林、中華男籃國手陳世杰、胡瓏貿在陣的福建男籃,都來到寶島獻藝。
不過可惜的是,首戰包括剛剛在本屆NBA被曼菲斯灰熊選上的王哲林,以及剛剛結束挑戰盃賽程的胡瓏貿,確定首戰都將不會上陣。
▲今夏被NBA選中的王哲林也隨福建男籃來台。(圖/記者杜奕君攝)
但此次兩支CBA勁旅洋將陣容依舊「NBA味」十足,包括2012-13賽季曾於波特蘭拓荒者寫下12.7分、10.4籃板「雙十」數據的希克森、過去曾效力洛杉磯湖人的拜克斯代表福建男籃來台,希克森首戰更是先發上陣。
另外在山西部分,原本將隨隊來台的前NBA球星戴倫波特(Samuel Dalembert),日前因家暴事件在美國鬧上版面,總教練許晉哲表示,「戴倫波特最後向球團告假,至於另一位曾效力過灰熊、丹佛金塊的富蘭克林,則確定會於今日對台啤之戰披掛上陣。」
▲陳世杰首度代表福建男籃出戰老東家。(圖/記者杜奕君攝)
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